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유산균
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30대, 내가 먹고 있는 영양제 Best 7Info/Health 2023. 7. 19. 21:18
나이가 들면서 영양제는 필수인 거 같습니다 그래서 제가 먹고 있는 영양제들을 시간대별로 소개해볼까 합니다 아침 1. 유산균(프로바이오틱스) 장 건강 및 면역력에 도움 https://han.gl/qYWmUV California Gold Nutrition, LactoBif 5 프로바이오틱, 50억CFU, 베지 캡슐 60정 kr.iherb.com 2. L-아르기닌 혈액순환 및 활력 개선에 도움 아침 공복이나 운동 전에 복용하고 있어요! https://link.coupang.com/a/4ogWz 나우푸드 L-아르기닌 파우더 COUPANG www.coupang.com 점심 3. 종합 비타민 비타민 A,C,D,E,K 등 몸에 도움이 되는 영양 성분들 비타민 D(2000IU)가 포함되어 있어 따로 비타민D를 따로 챙..